Pensi che le arti marziali siano solo violenza e duri allenamenti?
Ti sbagli…vieni a provare il Taijiquan stile SUN originale. Un arte unica, che combina elementi di Xing Yi, Bagua e Taiji dello stile Hao. Creato da Sun Lutang, uno dei più grandi maestri di ogni tempo, rappresenta il “trait d’union” degli stili interni Cinesi.
Tra i suoi punti di forza troviamo: posizioni alte che non “stressano” le giunture, un profondo lavoro posturale in grado di rendere il corpo forte ed elastico, sviluppo della coordinazione e della propriocezione. Un arte “morbida” ma non meno efficace per incrementare energia e ritrovare l’armonia interiore.
STUDIO COMPLEMENTARE:
QI GONG ELEMENTS – TAIJIQUAN YANG STYLE 24 FORM
Il Qi Gong con i suoi semplici movimenti, favorisce il rilassamento, la concentrazione mentale, il controllo del respiro, la coordinazione motoria e rappresenta la porta d’accesso alla pratica del Taijiquan classico. Con il Taijiquan dello stile Yang ci si avvicina allo studio dello stile attraverso la sua forma più breve ma anche più conosciuta e praticata. Una sequenza “semplice” e praticabile se si ha poco tempo che mantiene inalterati al suo interno tutti i benefici interiori ed applicativi delle forme più lunghe.
